Dinh dưỡng cho trẻ béo phì

Dinh dưỡng cho trẻ béo phì

Giảm cân! Không phải là vấn đề đơn giản, mà là nan giải! Nhất là đối với trẻ nhỏ, trẻ vị thành niên. Đây không phải là vấn đề của con trẻ mà thực chất là vấn đề của phụ huynh. Làm thế nào để giảm cân cho trẻ? Biện pháp dinh dưỡng nào là tối ưu?

Cùng con xây dựng một thói quen sinh hoạt khoa học. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, chế độ dinh dưỡng cân đối, kết hợp với việc thường xuyên vận động, tập những bài thể dục nhẹ nhàng… là những việc cha mẹ nên thực hiện để bắt đầu quá trình giảm cân cho con.

Dinh dưỡng cho trẻ béo phì, một chế độ dinh dưỡng và vận động tích cực, giúp con yêu có một thể trọng lý tưởng.