101 thực đơn dinh dưỡng khoa học giúp trẻ khỏe mạnh thông minh

101 thực đơn dinh dưỡng khoa học giúp trẻ khỏe mạnh thông minh

Giai đoạn từ 0-3 tuổi là giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển trưởng thành của trẻ. Nếu được chăm sóc đầy đủ bé sẽ phát triển tối đa, đồng thời tác động lâu dài đến sức khỏe và sự phát triển của bé lúc trưởng thành…

Các bậc cha mẹ đều rất quan tâm đến vấn đề nuôi con thế nào cho khỏe mạnh, đầy đủ dưỡng chất. Tuy nhiên không phải cha mẹ nào cũng nuôi con đúng cách. Đôi khi những đứa trẻ được chăm sóc, ăn uống đầy đủ nhưng con trẻ vẫn ốm yếu, suy dinh dưỡng.

Cuốn sách cung cấp những kiến thức cần thiết giúp các bậc cha mẹ có được những gợi ý cụ thể để chăm sóc con trẻ như: Cách nuôi con bằng sữa mẹ (tư thế cho con bú, thực phẩm ăn uống lợi sữa…, cho con bú khi đi làm như thế nào; cách cai sữa); Những chuẩn bị cần thiết khi cho con ăn dặm (lựa chọn dụng cụ chế biến, các nhóm thực phẩm cần thiết cho quá trình phát triển trưởng thành của trẻ; làm gì khi con biếng ăn…); Các bệnh thường gặp và cách ăn uống chữa bệnh của trẻ; Thực đơn cụ thể đảm bảo dinh dưỡng khi trẻ ăn dặm…